List/Grid

சமூகம் Subscribe to சமூகம்

கண்களுக்கு சொட்டு மருந்தா?… கவனம்

கண்களில் சொட்டு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். கண்களுக்கு சொட்டு மருந்தா?… கவனம் கண்களில்… Read more »

இரவில் நித்திரைக்கு முன் பற்களைத் துலக்கினால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!

இரவில் படுக்கும் முன் பற்களைத் துலக்குவதால், வாயில் பாக்டீரியாக்களின் பெருக்கம் தடுக்கப்படுவதோடு, பற்கள் சொத்தையாகும் அபாயமும் குறையும். காலையில் எழுந்ததும்… Read more »

தூக்கத்தை தொலைக்கும் செல்போன்…. இதனால் ஏற்படும் உடல் பாதிப்புகள்

இரவு நேரத்தூக்கத்திற்கு மட்டும்தான் செல்போன் எதிர்வினை புரிகிறதா? என்றால், இன்னும் பல பாதிப்புகளை தரும் சக்தி உடையதாக செல்போன் இருக்கிறது…. Read more »

வாய் விட்டு சிரித்தால் நோய் விட்டுப் போகும்

சிரிக்கக் கற்றுக் கொண்டால் எல்லா பிரச்சினைகளுக்கும் தீர்வு கிடைக்கும் என்கிறார்கள் சிரிப்பு குறித்து ஆய்வு செய்த ஆராய்ச்சியாளர்கள். வாய் விட்டு… Read more »

மதிய நேரங்களில் தூங்குபவரா நீங்கள்? அப்போ உங்களுக்கு தான் ஆபத்து!

நிறைய பேர் மத்தியானம் ஆனதுமே கண்கள் சுழற்றி தூக்கம் போடுவார்கள். அரை மணி நேர தூக்கம் என்றால் பாதகமில்லை. ஆனல்… Read more »

பற்களை ஏன் நாக்கினால் துழாவக் கூடாது என தெரியுமா?

இதற்கு சில உடல்நிலை பிரச்சனைகள் மற்றும் நமது பழக்க வழக்கங்களும் தான் காரணம். முக்கியமாக கை சூப்புவது, நாவினை கொண்டு… Read more »

நீண்ட நேர ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடு: தற்கொலை உணர்வை தூண்டலாம் – ஆய்வில் தகவல்

ஸ்மார்ட்போன் மற்றும் இதர மின்சாதனங்களில் அதிக நேரம் செலவிடும் இளைஞர்களுக்கு தற்கொலை உணர்வு அதிகரிக்க வாய்ப்பு இருப்பதாக சமீபத்திய ஆய்வில்… Read more »

யோகா எந்த நேரத்தில் செய்யலாம்!

மனமும் உடலும் இணைவதுதான் யோகா. எந்த நேரத்தில் யோகா செய்தால் முழுப்பலனையும் அடைய முடியும் என்பதை பற்றி விரிவாக அறிந்து… Read more »

சிகரெட் புகையினை விடவும் ஆபத்தானது ஊதுவர்த்தி புகை

உங்களது வீட்டில் நறுமணம் பரவ வேண்டும் என்பதற்காகவும், தியானம் செய்யும் போதும், தெய்வங்களை வணங்குவதற்காகவும் ஊதுவர்த்தி ஏற்றுவீர்கள். இதன் வாசனை… Read more »

அடிக்கடி பாண் சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும் தெரியுமா ?

சாப்டாச்சா..?, வீட்லே லேட் ஆயிடுச்சு, வரும் வழியிலே ப்ரெட் ஆம்லேட் சாப்பிட்டு வந்தேன். அம்மா! டிபன் என்ன?! கேட்கும் குழந்தைகளுக்கு… Read more »